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Tags (340) : bien-être

La période estivale : le temps de revenir à l’Essentiel et de prendre soin de soi

La période estivale : le temps de revenir à l’Essentiel et de prendre soin de soi
21/08/2026 | Points de vue
Après avoir pris le temps de contempler les signes de Dieu et de renouer avec ceux que nous aimons, il reste un rendez-vous essentiel : celui avec notre propre âme. Le croyant, durant toute l’année, veille à faire une place essentielle à son cheminement spirituel en s’occupant de son devenir après...

Pourquoi la discipline est une voie indispensable vers Dieu

Pourquoi la discipline est une voie indispensable vers Dieu
24/07/2026 | Points de vue
Après avoir rappelé, dans un précédent billet, que la discipline spirituelle est une voie de libération intérieure, il convient désormais d’en approfondir la portée comme condition du progrès, de la sincérité et de la constance sur le chemin vers Dieu. Dans la vie du croyant ou de la croyante, la...

La discipline spirituelle, une voie de libération intérieure

La discipline spirituelle, une voie de libération intérieure
21/07/2026 | Points de vue
La vie est un destin et une destinée. Elle est un cadeau de Dieu offert à l’être humain comme une chance, une possibilité ouverte devant lui pour connaître son Créateur et vivre une expérience spirituelle profonde et authentique. Elle n’est pas une simple succession de jours ni une parenthèse sans...

L'invocation du voyageur en islam : ses mérites, des conseils

L'invocation du voyageur en islam : ses mérites, des conseils
13/07/2026 | Points de vue
Nous sommes entrés dans la période estivale, durant laquelle de nombreuses familles prennent la route, montent dans un train ou embarquent dans un avion pour partir en vacances, se reposer ou rejoindre leurs proches. Pour le musulman, le voyage, as-safar, est bien plus qu’un simple déplacement...

Farah : « J’ai découvert que mon conjoint m’a trompée et mis une autre fille enceinte »

Farah : « J’ai découvert que mon conjoint m’a trompée et mis une autre fille enceinte »
30/01/2026 | Psycho
Bonjour, J’ai découvert que mon conjoint m’a trompée et mis une autre fille enceinte. Je suis tombée enceinte le 1er août 2025 et elle, 15 jours après. Je n’ai pas compris pourquoi il a eu des rapports sans protection avec cette femme. Je sais que je suis dans une relation hors mariage. J’ai...

Inayah : « Je pense au divorce du fait d’infidélités avant notre mariage religieux, alors que nous étions en couple »

Inayah : « Je pense au divorce du fait d’infidélités avant notre mariage religieux, alors que nous étions en couple »
27/06/2025 | Psycho
Bonjour, Je me permets de vous contacter au sujet d’une épreuve que je vis en ce moment. Je suis tellement perdue que j’aimerais avoir un avis. Je suis une jeune femme mariée depuis sept mois avec mon amour de jeunesse. Nous étions en couple pendant huit ans, c’était une relation hors mariage....

Rajiya : « Mon mari ne vit plus avec nous, ne participe pas aux dépenses : suis-je encore mariée ? »

Rajiya : « Mon mari ne vit plus avec nous, ne participe pas aux dépenses : suis-je encore mariée ? »
13/06/2025 | Psycho
Assalamu alaykum wa rahmatullahi wa barakatuh, Cher imam, J’espère que ce message vous trouve en bonne santé ainsi que vos proches. Je me permets de vous écrire afin de solliciter votre aide et vos conseils religieux concernant ma situation conjugale, qui me pèse depuis un certain temps. Je suis...

Wadia : « Mon mari veut que j’avorte, mais je crains Allah »

Wadia : « Mon mari veut que j’avorte, mais je crains Allah »
30/05/2025 | Psycho
Je suis une maman de 38 ans et j'ai trois garçons. Je viens d'apprendre que je suis enceinte, c'est le début. Mais mon mari veut que j’avorte, que je ne dise rien à personne et que je ne garde pas ce bébé. Moi, je crains Allah car c'est un péché et parce que le Jour du Jugement, le bébé me...

Fida : « Mon époux a été violent cinq fois mais la dernière fois, je lui ai rendu le coup »

Fida : « Mon époux a été violent cinq fois mais la dernière fois, je lui ai rendu le coup »
18/04/2025 | Psycho
Bonjour, je suis une femme de 40 ans, j'ai quatre enfants. Je suis mariée depuis 20 ans avec un homme qui a grandi au Maroc. Je suis née en France. Je suis marocaine aussi. Mon mari a une mentalité à l'ancienne. Il a 46 ans. Pour lui, dans le couple, c'est la femme qui doit patienter. Il me refuse...

Layane : « Mes réactions face aux mini injustices du quotidien sont ingérables »

Layane : « Mes réactions face aux mini injustices du quotidien sont ingérables »
05/04/2025 | Psycho
Consciente du fait que les problèmes ne peuvent être résolus que par soi-même, je cherche néanmoins de l'aide pour y parvenir. En effet, je rencontre des difficultés pour gérer mes émotions, notamment lors de périodes de fatigue, en lien avec un trouble affectif. J'ai une petite fille incroyable de...

Olfa : « Je n'en peux plus de voir le frère de mon mari vivre à nos crochets avec la bénédiction de sa mère »

Olfa : « Je n'en peux plus de voir le frère de mon mari vivre à nos crochets avec la bénédiction de sa mère »
21/03/2025 | Psycho
Mon mari et moi avons fait le choix de vivre avec sa mère afin de nous occuper d’elle, nous avons deux jeunes enfants. Cela fait maintenant 12 ans que nous vivons chez elle. Elle est âgée et malade, notre présence est donc indispensable puisque le reste de la fratrie se contente de visites de...

Abir : « Mon mari me pousse à dormir sur le canapé avec bébé »

Abir : « Mon mari me pousse à dormir sur le canapé avec bébé »
07/03/2025 | Psycho
Bonjour, je vous contacte aujourd’hui car j’ai un problème avec mon mari. Il a une façon de faire les choses que je ne comprends pas et je n’apprécie pas. J’ai déjà été mariée et j’ai eu un enfant de ma première union. Ayant divorcé, je me suis remariée par la suite et j’ai eu un petit garçon qui a...

Mara : « Comment une femme célibataire peut faire face à ses pulsions de désir sans tomber dans le péché ? »

Mara : « Comment une femme célibataire peut faire face à ses pulsions de désir sans tomber dans le péché ? »
12/02/2025 | Psycho
Je vous écris aujourd’hui pour obtenir des éclaircissements sur un sujet sensible mais important pour moi. Je suis une femme de 40 ans qui, jusqu’à présent, n’a jamais été mariée ni eu de relation avec un homme. Cependant, je ressens des pulsions sexuelles naturelles que je peine à gérer malgré mes...

Kheira : « J’ai commis des choses graves sur ma sœur et je m'en veux à mort »

Kheira : « J’ai commis des choses graves sur ma sœur et je m'en veux à mort »
24/01/2025 | Psycho
Je vis dans la tristesse et la culpabilité. Je m'en veux, je me sens sale et honteuse. Je vais même jusqu’à penser que je ne mérite pas de vivre. Je me dégoûte. En fait, lorsque j'étais petite - 8 ou 9 ans - j'ai commis des choses graves sur ma sœur d’un an ma cadette et je m'en veux à mort. Je ne...

Amen : « Je ne supporte pas que mon mari me fasse des remarques sur ma tenue vestimentaire »

Amen : « Je ne supporte pas que mon mari me fasse des remarques sur ma tenue vestimentaire »
23/08/2024 | Psycho
Bonjour, Je vous envoie un message car j’ai vraiment besoin d’aide, je souffre à l’intérieur de moi. Je suis mariée avec un musulman depuis six ans. Il m’a faite venir d’Algérie. J’étais voilée et il a accepté que j’enlève le voile afin de pouvoir travailler en France à condition que je m’habille...

Sofia : « Mes sauts d’humeur deviennent routiniers et pénibles pour tout le monde »

Sofia : « Mes sauts d’humeur deviennent routiniers et pénibles pour tout le monde »
03/08/2024 | Psycho
Je vous fais part de ma situation depuis l’enfance, et en tant que mère de trois garçons. C’est trop long à expliquer : j'ai subi sept ans attouchements sexuels de la part de la femme de mon oncle qui, pour moi à cette époque, étaient normaux. La distinction est difficile entre le bien et le mal....

Voyager, partir, pour quoi faire ?

Voyager, partir, pour quoi faire ?
23/07/2024 | Points de vue
Pour beaucoup d’entre nous, voyager signifie partir, sortir de son quotidien et s’en aller loin de chez soi. Au premier abord, c’est tout simple. Et pourtant, les retombées de tout voyage entrepris sont énormes, mais pour qui se donne la peine de les analyser et de les exploiter bien sûr!

Maryam : « Suis-je légitime dans mon souhait de me séparer ? »

Maryam : « Suis-je légitime dans mon souhait de me séparer ? »
06/07/2024 | Psycho
Je me tourne vers vous car j'ai besoin de conseils. Je vais m'adresser à vous avec le plus de franchise possible, veuillez m’excuser si je présente les choses parfois crûment. J'ai une trentaine d’années, maman de quatre enfants, mariée à mon conjoint depuis bientôt 20 ans. Celui-ci a 10 ans de...

Lydia : « Je refuse de renoncer à mon amour perdu »

Lydia : « Je refuse de renoncer à mon amour perdu »
22/06/2024 | Psycho
Je vous sollicite car je rencontre une difficulté pour laquelle j'ai besoin de vos éclaircissements. Je vais vous relater de façon chronologique mon histoire. J'espère que les éléments que je vous exposerai seront suffisamment clairs. Il y a 22 ans, j'entamais une relation avec un homme que je...

Le temps de vivre, d’aimer, de voyager vers les Autres !

Le temps de vivre, d’aimer, de voyager vers les Autres !
08/06/2024 | Points de vue
C’est « dans l’écume des jours » comme le décrivait si bien le titre d’un livre de Boris Vian que se trouve la sève des inspirations les plus profondes. Comme tout passe, on essaie de retenir le moment qui s’enfuit. Comme tout lasse, on tente de se régénérer en changeant les refrains de sa vie....

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