Sur le vif
En France, six millions d'individus (enfants, femmes et hommes) sont concernés par les problèmes d'incontinence urinaire. Apprendre aux enfants à faire pipi n'est pas inutile: l'éducation dès le plus jeune âge ne se perd jamais et permet d'éviter bien des soucis à l'âge adulte. Pour informer le public, l'Association française d'urologie (AFU), organise cette année encore la quatrième semaine de l'incontinence urinaire qui se tiendra à Paris et en régions jusqu'à jeudi.
Mais comment bien faire pipi? Voici les quatre règles d'or valables tant pour eux que pour les adultes: ne pas se retenir quand on a envie, car dans le cas contraire, on risque de développer une hypertonie du sphincter et de ne plus savoir le relâcher. Il faut se détendre complètement durant la miction: c'est un acte nécessaire et non pas une corvée. Ne pas pousser: la vidange de la vessie doit se faire en douceur pour ne pas abîmer le périnée. Et enfin, vider complètement sa vessie: lorsqu'une vessie ne se vide pas complètement, les germes présents dans la région peuvent proliférer et entraîner une infection urinaire.
Pour en savoir plus:
Sur le Net: http://www.urofrance.org
Téléphone: 0820 202 502
Mais comment bien faire pipi? Voici les quatre règles d'or valables tant pour eux que pour les adultes: ne pas se retenir quand on a envie, car dans le cas contraire, on risque de développer une hypertonie du sphincter et de ne plus savoir le relâcher. Il faut se détendre complètement durant la miction: c'est un acte nécessaire et non pas une corvée. Ne pas pousser: la vidange de la vessie doit se faire en douceur pour ne pas abîmer le périnée. Et enfin, vider complètement sa vessie: lorsqu'une vessie ne se vide pas complètement, les germes présents dans la région peuvent proliférer et entraîner une infection urinaire.
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