Originaires des traditions ancestrales de la Perse, les exercices vitaux développent la force, la souplesse, la coordination, la concentration, l'équilibre. Ils préparent le corps et l'esprit aux mouvements circulaires et au tournoiement, mouvement universel de tout ce qui existe.
Avec la musique, le rythme pour points d'appui, cette pratique prend tout son sens dans le monde actuel moderne et trace un sillage au-delà des cultures et des religions, pour se reconnecter à la signification humaine et spirituelle de l’être.